聊城记者探秘“催眠术”:“睡梦中”悬空的身体上能坐人
催眠术不是催人睡眠
19日,聊城市心理医院举办高级催眠师培训班,并邀请南京成功培训学院院长、高级催眠师周舒兴讲课。
“催眠不等于催人入眠,但是催眠可以让人轻松进入最佳睡眠状态,提高睡眠质量,更重要的是,催眠术是一种心理疗法。”聊城市心理医院副院长、高级催眠师江景华介绍,目前,社会上对催眠的认识存在很多误区,有的人认为催眠就是让人睡着。
江景华说,进入催眠状态并不是睡着了,是有意识的,除非进入很深的睡眠状态,不然被催眠者的意识仍然是清醒的,催眠最重要的前提条件是,催眠师必须和被催眠者有良好的沟通,并建立起一种信任关系。“没有前期的沟通,催眠是不会成功的。”江景华说。
江景华介绍,目前,聊城取得资格认证的高级催眠师只有两人。记者了解到,这两人中,江景华就是其中一名,另外一名是这家医院的心理咨询师张李娜。
张李娜介绍,催眠主要是由语言的引导、暗示来完成的,与超能力、魔术等毫不相干。
催眠需要的环境很讲究,必须有温馨感,必要时还要有柔和的音乐。“沟通的声音要轻柔,给被催眠者设计一个场景,引导他们进入场景。”张李娜说,每个被催眠者对于设计的场景反应都不一样。
以前人们常在电视节目看到过催眠师做人桥实验,将一个人催眠,只在头脚处做支点,身体则悬在空中,像一座桥,然后让另外一个人站在被催眠者的身体上,这样的节目让很多观众感觉不可思议。
在这次高级催眠师培训班上,就上演了一场这样的真实案例,一名女学员双脚放在一个凳子上,头则枕在另一个凳子上,脸朝上,大部分身体悬空,成为一座桥状,催眠师慢慢引导这名女学员,让她闭上双眼,并双手握拳向上伸出,这时催眠师让另外一名女学员双脚抬起,悄悄地坐在了这名女学员的腹部,奇怪的是,被催眠的女学员竟在悬空的状态下承受住了一个人的重量,没有表现出痛苦的表情,好像进入了梦境。催眠师介绍,这就是催眠师运用催眠术激发了人的潜能。
张李娜介绍,催眠前,必须和被催眠者签订《知情同意书》,催眠师会按照里面的协议,严格保密被催眠者的信息。
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几乎每天都有人来做“催眠”
据了解,自2011年,聊城市心理医院引进催眠术后,先后有近40名催眠术爱好者报名参加学习。“学习催眠术不一定是医务人员。”张李娜说,学员中除了有医务人员外,一些私营企业老总、教师也来报名参加。
“要想成功运用催眠术,催眠师必须要全神贯注。”张李娜说,如果有人要陪同进去催眠室,必须获得被催眠者的同意才行。
张李娜介绍,自今年以来,几乎每天都有大约两名来访者做催眠术,这些来访者大部分是靠催眠来缓解内心压力。记者了解到,并不是所有的人都适合做催眠,首先必须经过心理医生的沟通观察后,心理医生才会判断是否需要做催眠。“平时累了,我们也会用催眠术催眠自己,达到放松的状态。”张李娜说,催眠术也可以用于自我,学习催眠术的学员中,有一部分学习的目的是用于给自己家人缓解压力。
“并不是所有的学员都要取得资格认证,有的学员是爱好,可以把催眠术用到自我减压等方面。”张李娜说,这些学员可以使用催眠技术帮助别人解决生理、心理上的各种困扰。张李娜介绍,想要考取资格认证必须提出申请,然后进行系统的学习,之后需要笔试、面试、案例演示等,非常严格。
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